写真が苦手！それ写りのせい？？
「昔より写真に写るのが苦手になった」――40歳前後で多くの方が感じる変化です。
「表情かな」「ライトのせいかな」「メイクのせいかな」と思いがちですが、
実はその原因は“表情筋の衰え”かもしれません。
表情筋が弱まると、笑顔が不自然になったり、口角が下がって見えたりします。
その結果、写真に写る自分が「疲れて見える」「老けて見える」と感じやすくなるのです。
口角の左右差が気になる場合は、身体の歪みが強いと予測できます。
表情筋だけでなく、姿勢や身体の歪みを整えれば最強です！
疲れていないのに「疲れてる？」「眠い？」と声を掛けられてしまうのがお悩みで、
レッスンを始める方も多いです。
セルフケアを継続することで確実に変化が現れると思っています。
私の生徒様の変化が何よりの証拠です。
毎日の小さな習慣が、表情を明るく若々しく見せる大きな要因になるのです。
写真が嫌いになったときこそ、実はセルフケアを始めるチャンスです！
