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スキンケアだけでは足りない、40歳からの変化

スキンケアだけでは足りない、40歳からの変化 40歳を迎えると、多くの方が「肌の衰え」を気にします。 しかし、実際には肌表面の変化だけではなく、“顔の形そのもの”が変わり始めています。 その背景には、表情筋の衰えや姿勢の崩れがあ...
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40歳という年齢は、同年代の間でも見た目年齢に大きな差が出やすい時期

同年代と並んだときに差を感じる理由 友人や同僚と一緒に写真を撮ったときに「自分だけ疲れて見える?」と感じたことはありませんか? 写真写りの悪さがショックで、レッスンを受け始めて頂く方も大変多いです! 40歳という年齢は、同年...
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二重あごは体重のせいではない?

二重あごは体重のせいではない? 40歳からの首の落とし穴 「40歳を迎えてから急に二重あごになった」と感じる方は多いものです。 それ、ダイエットでは解消されません! (明らかに体重が多い方は除きます。) その原因は体重ではなく“...
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40歳で気づく顔のゆがみ、その正体とは

40歳で気づく顔のゆがみ、その正体とは 「40歳を過ぎてから、顔のバランスが崩れたように見える」と感じたことはありませんか? (私がそうでした) 実はそれ、突然起こった変化ではなく、数年前から少しずつ積み重なってきた「...
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シワより怖いたるみ、40歳で気づくその現実

シワより怖いたるみ、40歳で気づくその現実 40歳を迎えると、多くの方が「シワ」に注目します。 しかし実際に見た目年齢を大きく左右するのは「たるみ」です。 ほうれい線やマリオネットライン、フェイスラインの崩れ これらは肌...
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40歳で顔が下がって見えるのは重力ではなく姿勢のせい

40歳で顔が下がって見えるのは重力ではなく姿勢のせい 「40歳を過ぎたら、顔全体が下がって見えるようになった」 ――そんなお悩みを抱える方は少なくありません。 多くの人は「重力に負けたから仕方がない」と考えますが、 実は原因...
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40歳で一気に深くなるほうれい線、その原因とは

40歳で一気に深くなるほうれい線、その原因とは 「35歳までは気にならなかったのに、40歳になってから急にほうれい線が深くなった気がする」 生徒様の多くの方がそう感じています。私もそうでした・・・ 35歳から40歳の間に何があった...
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40歳を過ぎて「急に老けた」と感じるのはなぜか

40歳を迎えた頃、多くの女性が口にするのが「急に老けた気がする」という言葉です。 昨日までと同じ生活をしているはずなのに、ある日ふと鏡を見た瞬間、自分の顔に違和感を覚える。 写真に写った表情が疲れて見える。そんな経験はありませんか?私は...
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リアルイベント 西荻窪金木犀さんにて

先日、西荻窪になる金木犀さんにてリアルイベントを開催いたしました。 表情筋の使い方で、人の見え方が変わる! と興味を持ってくださった、オーナーさんからお声がけ頂きました。 お召し物まで、世界観があってとっても素敵な...
お仕事

胸鎖乳突筋

最近【胸鎖学突筋】のワードよく耳にしますよね! きょうさにゅうとつきん と読みます。 ケアを間違えるとたるみの原因になるので、注意してくださいね! お顔と身体は繋がっています。 お顔を整えたければ表情筋トレーニングはもちろんです...