皆さんこんにちは。
7月度、大変ご好評でした。
朝活が再スタートします。
7月の平日、朝6時～20分間表情筋整えをメインとして
上半身で出来るセルフケアグループレッスンを行いました。
多くの方がリアルタイムで参加してくれました。
私は毎日スッピン、同じウエアにしました。
みなさんも、初日はメイクどうしよう。何着よう！なんて考えていたと思いますが・・・
慣れてくると普段通りでいいんだね！
あっ毎日いる人だね！
あれ？あの人今日はいないな・・・
皆さんの安否を確認する場にもなりました。
参加者様からのご感想↓
①
朝起きる目的ができて、自然と早寝早起きの習慣に。
朝のセルフケアで顔も頭もスッキリ整い、1日を軽やかにスタートできます。
気づけば日中も姿勢や表情を意識できるようになり、前向きな毎日に変化しました。
②
「1人じゃ続かない」が、「みんなとなら続けられる」に変わる朝時間。
朝から顔と体が整い、むくみもスッキリしていく実感が得られます。
毎朝の小さな積み重ねが、自分の変化と自信につながっていきます。
③
朝の20分で、顔も気持ちもぐっと引き上がる習慣に。
参加するたびに「今日も頑張ろう」と思える前向きなスイッチが入ります。
続けるほどにスッキリ感や変化を感じられ、朝が楽しみな時間に変わりました。
レッスン初日と20日後のお写真をAIに比べてもらったメンバー様もいらっしゃいます。
たった20日でこんなに変化するなら、
正直今までやってきた事はなんだったんだ・・・
そう感じる方もいらっしゃる思います。
3ヶ月、1年、と続けば
自分らしく年齢を重ねる事ができる。
年齢を重ねる事が楽しみなる。
そんな気がしませんか？
9月1日 朝活再スタートのお申し込みはこちら。
お申し込み
平日は毎日開催します
（私の体調不良やその他事情によりお休みの場合もあります。
詳細はサロン内でお伝えいたします）
ご料金 ￥5,500（税込み）
椅子に座った状態で出来るケア、表情筋整えがメインとなります。
zoomを使ったオンライン
グループレッスンとなります。
ノーメイクでOK！お顔出しなくてもOK！
録画視聴可能。
ですが、なるべるリアルタイムで参加してくださいね。
